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Tag: diete

Le diete yo-yo fanno riprendere peso ? Il motivo potrebbe essere...

Un team australiano ha individuato un interruttore molecolare che al termine di ogni dieta si attiva per far accumulare più grasso in previsione dei futuri periodi di cibo ridotto

La moda pericolosa delle ‘crash diet’, pasti sostitutivi e 700 calorie...

Uno studio mette in evidenza i rischi. Questi regimi alimentari fanno perdere peso rapidamente ma, nella prima settimana di trattamento, possono affaticare il cuore. Per questo devono essere seguite sotto controllo medico e in caso di obesità

Attenti alle diete che promettono miracoli prima e dopo le feste

Promettono di far perdere tanti chili in pochi giorni e arrivare così “preparati” alle abbuffate delle feste. Ma nella maggior parte dei casi si tratta di bufale, a volte addirittura pericolose. Un esperto ci spiega come riconoscere le diete farlocche e come mangiare correttamente

Dieta, per dimagrire servono almeno 6 piccoli pasti al giorno

Molti studi concordano: mangiare poco e spesso aiuta a controllare il peso, soprattutto nei pazienti obesi. Ecco tutti i consigli per arrivare 'leggeri' al Natale

Le diete vegetariane e vegane non sono necessariamente più sane

Non tutte le diete vegetariane sono uguali. Alcune, per esempio, potrebbero aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiache

Tutti a dieta per perdere una taglia prima dell’estate. Ma senza...

Il segreto per perdere in fretta qualche chiletto di troppo, senza rischi? Attività fisica regolare e una corretta ed equilibrata alimentazione, con qualche accorgimento

Diete, ci sono regole che funzionano per tutti?

Ognuno ha gusti, esigenze e problematiche diverse, motivo per cui le diete dimagranti non possono essere le stesse per caiscuno. Eppure esistono alcune regole che valgono per tutti

Perché la dieta militare è l’ennesimo miraggio

Se ne sente parlare da qualche tempo: aiuterebbe a perdere 4 chili e mezzo a settimana con solo 3 giorni di dieta. Ma secondo gli esperti è inutile e potenzialmente pericolosa

Diete in Tv, gli esperti: “Possono essere pericolose”. Sotto accusa il...

L’Associazione Italiana di Dietetica e l’Ordine dei medici di Roma denunciano i pericoli delle diete promosse in televisione. In particolare il famigerato “fenomeno Lemme”

Carne o verdure. A qualcuno piace crudo

Quaranta gradi. È questa la fatidica soglia, il limite da non valicare, insomma lo spartiacque tra il crudo e cotto, secondo una delle filosofie (ma dovremmo cominciare a chiamarla moda) più in voga in campo alimentare

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