Biblioterapia, gestire la gelosia con l’aiuto della letteratura

medicina narrativa cronicità

A chi di noi non è mai successo di commuoversi ritrovando nella pagina di un classico le proprie emozioni, o di individuare, nella storia di un personaggio letterario, spunti utili per risolvere problemi personali? Che la letteratura abbia un potere terapeutico lo sappiamo da sempre, negli ultimi anni questa riflessione è stata sistematizzata, e sempre più spesso si parla di biblioterapia (in inglese book therapy o bibliotherapy).  Un approccio terapeutico articolato in forme diverse, dai libri di self help alle letture di classici selezionati per affrontare diverse situazioni o fasi della vita, alla vera e propria “prescrizione”.

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