Pavimento pelvico, perché è importante allenarlo e renderlo forte

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PER ALCUNE donne può sembrare troppo imbarazzante parlarne, anche di fronte al proprio medico. Ma non dovrebbe essere così: i disturbi del pavimento pelvico sono molto più frequenti e comuni di quanto possiamo immaginare, e le conseguenze potenzialmente gravi. La buona notizia è che i trattamenti per questo tipo di disturbi sono sempre più numerosi e accurati: dagli esercizi fisici, ai cambiamenti nella dieta, a farmaci e dispositivi medici o interventi chirurgici. Alcuni dei più recenti arrivano dai ricercatori del Pelvic Floor Disorders Network, un’alleanza per la ricerca nel campo della riabilitazione del pavimento pelvico finanziata dal National Institute of Health americano, che in un articolo pubblicato sul suo sito internet ricorda oggi l’importanza di affrontare il problema con serenità, e le molte terapie disponibili.

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