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Natale, i 5 consigli per ridurre lo stress fisico e mentale

Regali, pranzi, cene, parenti possono essere fonte di malessere e fatica. Ecco i 5 consigli dell'esperto per ridurre lo stress e gestire al meglio il tempo delle feste

Perché smettiamo di credere a Babbo Natale?

Secondo un sondaggio dell'Università di Exeter, smettiamo di credere a Babbo Natale a circa otto anni, ma per un terzo dei bambini svelare “l'inganno” può minare il rapporto di fiducia con gli adulti

Attenti alle diete che promettono miracoli prima e dopo le feste

Promettono di far perdere tanti chili in pochi giorni e arrivare così “preparati” alle abbuffate delle feste. Ma nella maggior parte dei casi si tratta di bufale, a volte addirittura pericolose. Un esperto ci spiega come riconoscere le diete farlocche e come mangiare correttamente

Sesso, perché a Natale si concepisce di più

Crescono ricerche on line sulla sessualità. Un fenomeno legato a ragioni culturali, fra cui la felicità ispirata da questa festa

Natale, tenete Fido lontano dal cioccolato

L'avvertimento degli esperti: i casi di avvelenamento da cioccolata, per i cani, aumentano durante le festività natalizie. Ecco perché è bene fare attenzione

Regalare cuccioli per Natale? Meglio pensarci bene

Il cane non può essere un regalo, ma deve essere una scelta, condivisa con chi dovrà occuparsene, in cui pesare attentamente costi e benefici. Perché - come ricordano gli esperti - un cane è un impegno a lungo termine, con ricompense e benefici certamente grandi

Da dove vengono le stelle di Natale

Le stelle di natale, nome scientifico Poinsettia, viene dai Paesi tropicali d’oltre oceano. Ecco alcune curiosità su questa pianta e i consigli per farla stare in salute più a lungo

Abbiamo trovato le ossa di Babbo Natale?

Da Oxford arriva la conferma: un osso del bacino attribuito a San Nicola di Bari, figura da cui origina la leggenda di Babbo Natale, risale al giusto periodo storico

Giochi da tavolo a Natale, per vincere ascoltate Mozart

Una ricerca dello Imperial College London svela che ascoltare Mozart aumenta le performance maschili nei giochi da tavolo. Nessun effetto, invece, sulle donne

Quei cinque consigli salva-linea per ‘sopravvivere’ alle Feste senza troppe rinunce

Attenti alle porzioni, ai metodi di cottura ma non colpevolizzatevi per qualche abbuffata. I consigli del nutrizionista per sopravvivere in salute alle tavole delle feste

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