Un pizzico di ferro in più, la dieta dello studente

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IL SEGRETO per avere buoni voti a scuola? Entusiasmo, curiosità e tanto studio certo, ma anche anche due semplici trucchi potrebbero aiutare a migliorare il risultato nei temi d’italiano, nei compiti di matematica o nelle traduzioni di greco e latino: un’attività fisica regolare e il giusto apporto di ferro nella dieta. Livelli ottimali di questo nutriente nell’organismo, infatti, garantiscono una migliore forma fisica, e possono quindi fare la differenza anche per quanto riguarda il rendimento scolastico. È quanto suggerisce oggi uno studio della University of Nebraska-Lincoln e della Pennsylvania State University.

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