Sveglia. Caffè. Accompagna i figli a scuola. Controlla la mail, riunione a lavoro, pranzo con un amico, partita di tennis. E finalmente anche questa giornata è finita. Piccola consolazione per chi si sente frustrato da un’agenda troppo piena: essere molto impegnati, a quanto pare, migliora la forma del cervello, in particolare le capacità cognitive. Lo hanno appena scoperto Sara Festini, Ian McDonough e Denise Park, neuroscienziati della University of Texas, Dallas, studiando oltre trecento volontari di età compresa tra 50 e 89 anni: i risultati della ricerca sono stati pubblicati sulla rivista Frontiers in Aging Neuroscience, in un articolo intitolato “The busier the better: greater busyness is associated with better condition“, ovvero “Più impegnati è meglio: un’agenda piena è associata a una condizione di salute migliore”.
