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Tag: dieta

Integratori, pochi i benefici per il cuore

Lo mostra un'analisi statistica di numerosi studi sul legame fra assunzione di integratori, prevenzione delle malattie cardiovascolari e riduzione della mortalità per tutte le cause. Solo omega 3, riduzione del sale e in alcuni casi l'acido folico potrebbero portare vantaggi

Dieta anticancro con cibi ricchi di magnesio: frutta secca, legumi e...

Cambiare alimentazione per ridurre il rischio tumore: uno studio inserisce i cibi ricchi di magnesio nella dieta anticancro

Dieta sostenibile, pollo al posto del manzo per dimezzare le emissioni...

Sostituire il manzo con il pollame. Una soluzione semplice per una dieta sostenibile e amica del pianeta che non esclude completamente il consumo di carne

La dieta DASH riduce il rischio di scompenso cardiaco

Chi segue più scrupolosamente la dieta DASH mostra un rischio ridotto di offrire di scompenso cardiaco. Ma in cosa consiste questo regime alimentare?

Dieta smartfood, come mangiare per abbassare il rischio di ammalarsi. La...

Non sono ancora stati individuati alimenti funzionali specifici per il tumore al seno, ma è dimostrato che una dieta equilibrata e varia, il digiuno notturno e l'attività fisica aiutano a prevenirlo. Per accontentare anche il palato, ecco la ricetta proposta dallo chef Davide Oldani

Lancet: ecco la dieta per stare in salute e salvare il...

Lancet pubblica la road map per rendere entro il 2050 l’alimentazione umana sostenibile e al contempo salutare. Una sfida che passa per un cambiamento radicale della nostra dieta, e dei processi produttivi utilizzati in agricoltura e nell’allevamento

Alla fine della dieta, assumere meno carboidrati fa bruciare più calorie

Uno studio su the Bmj ha mostrato che seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati, pari al 20% delle calorie giornaliere totali, fa bruciare ben 250 calorie in più al giorno. Così è più facile mantenere i chili persi

Perché ci piace l’amaro del caffè?

Il gusto dell’amaro dovrebbe metterci in guardia dal consumo di sostanze potenzialmente dannose. Eppure c'è un motivo perché ci piace così tanto l'amaro del caffè

Distrofia di Duchenne, una dieta di aminoacidi può aiutare

Nei pazienti con distrofia di Duchenne, un'integrazione alimentare di aminoacidi può contribuire a preservare l'attività muscolare. Lo studio della Statale di Milano

Dalla Dalmazia un formaggio di 7000 anni fa

Già 7000 anni fa sulla costa dalmata si consumavano latte e prodotti caseari. Un know how biotecnologico che avrebbe favorito favorito le migrazioni verso nord

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