Tag: dieta
Così il sale peggiora il sistema immunitario
Tre studi su Nature dimostrano che alte concentrazioni di sale, come quelle contenute nella dieta dei paesi occidentali, aumentano il rischio di sviluppare malattie autoimmuni, come la sclerosi multipla
A dieta? Occhio all’orario dei pasti
Uno studio analizza il legame tra orario del pasto principale e perdita di peso. Dimostrando che chi mangia più tardi ha maggiori difficoltà a perdere peso
Diete di Natale, arriva l’app per dimagrire
Perdere peso è più facile quando accanto a una programma di educazione alimentare e esercizio fisico è abbinato un coach digitale, che controlla quantità di calorie ingerite e attività sportiva eseguita
Corso di cucina per diabetici
Nessun divieto, ma 23 ricette gustose, pensate da cuochi e da medici specialisti, e spiegate passo passo in un Dvd: “La Dolce Vita…in pratica”
Una dieta vale l’altra: per dimagrire bisogna mangiare di meno
Un'alimentazione sana, equilibrata e ipocalorica: è questa la dieta per dimagrire, se veramente lo si vuole