Tag: esercizio fisico

Secondo uno studio dell’Università della Southern California, la chiave sta in un allenamento aerobico e di resistenza, che riduce il rischio di sindrome metabolica

Correre per 1-2 minuti al giorno sembra sufficiente ad ottenere concreti benefici, secondo un recente studio inglese, per qualsiasi donna in salute. Ma quando entra in gioco la malattia, il discorso cambia

Più passi fai, più basso è il rischio di riammissione in ospedale. Lo dimostra uno studio condotto su pazienti oncologici ricoverati dopo aver subito un intervento

Tre sessioni di intenso allenamento aerobico a settimana aiuterebbero a contrastare la progressione della malattia nei pazienti in stadio iniziale. A suggerirlo è uno studio pubblicato su Jama Neurology

Lo studio internazionale denominato PURE ha mostrato che su 100 decessi collegati a problemi cardiovascolari 8 potrebbero essere evitati se tutti facessimo soli 20-30 minuti di movimento al giorno.

Si chiama Mirt ed è un trattamento per la riabilitazione basato in gran parte sull’attività motoria. Ha già raggiunto importanti risultati, superando anche alcuni limiti delle attuali terapie farmacologiche

Passeggiare regolarmente con il nostro cane aiuta a mantenerci attivi e in salute. Lo sostiene uno studio inglese, secondo cui questo discorso vale soprattutto per le persone più anziane

Spesso criticate perché causa di incidenti involontari, in realtà le app di realtà aumentata si sono rivelate utili nel far cambiare le cattive abitudini dei sedentari

Stimola l'apparato locomotore, quello respiratorio e cardiovascolare con benefici su tutto il corpo, mente compresa. Ma serve qualche piccola accortezza

Dopo la scoperta dell'artrosi alle mani, arriva la richiesta di un'indagine sui resti del corpo dell'artista, per svelare tutte le patologie di cui soffriva e l'effetto che potrebbero avere avuto sulle sue opere