Tag: sonno

I sogni lucidi sono uno stato del sonno in cui è possibile assumere il controllo dei propri sogni. Uno studio dimostra che possono essere indotti stimolando il cervello con una corrente elettrica a basso voltaggio

Jason G. Goldman, esperto di psicologia dello sviluppo alla University of Southern California, spiega che diversi animali sognano proprio come gli esseri umani. Ma quanto ne siano consapevoli rimane un mistero

Dormire troppo poco, a lungo andare, potrebbe causare danni irreversibili al cervello dovuti alla degenerazione di alcuni tipi di neuroni, Le prove da studio pubblicato su Journal of Neuroscience

Avete difficoltà a dormire? La causa va ricercata nel vostro cervello, che funziona come una lampadina sempre accesa

L'esposizione durante il sonno profondo a stimoli sensoriali associati ad eventi traumatici è in grado di modificare l’attività del cervello. Lo studio su Nature Neuroscience  

I ritmi della vita all’aria aperta aiutano il nostro orologio interno a tornare alla normalità, permettendoci di dormire meglio, ma non solo. Lo studio su Current Biology

Uno studio dell'Università di Basilea mostra che con la luna piena il sonno è meno riposante e dura meno

Registrando l'attività cerebrale di alcune persone durante il sonno e confrontandola con i loro racconti da svegli, un team di ricercatori è riuscito a sviluppare un sistema che permette di scoprire i contenuti dei sogni

Scoperto al Mit di Boston un metodo per influenzare i sogni nei topi durante il processo di consolidamento dei ricordi

Analizzando l'attività cerebrale dei cosiddetti sognatori coscienti, un gruppo di ricercatori è riuscito a determinare quali sono le aree del cervello che si attivano mentre si sogna di compiere determinati movimenti