Free Porn
xbporn

Home Tags Disturbi del sonno

Tag: disturbi del sonno

Meno sonno, più dolciumi

La carenza di una particolare fase del sonno, la fase REM, potrebbe da sola essere responsabile dell’aumento del desiderio di consumare cibo ad alto contenuto calorico

Dormire male e poco aumenta gli incidenti stradali del 400%

Una ricerca dell'Università di Genova pubblicata sulla rivista internazionale Plos One dimostra la stretta correlazione tra debito di sonno ed incidenti stradali in ampia popolazione di autotrasportatori

Più usi lo smartphone, peggio dormi

Passare molto tempo davanti allo schermo del telefono, in particolare prima di andare a dormire, farebbe diminuire le ore di sonno e ne peggiorerebbe la qualità. Lo studio su Plos One

Otto regole per dormire bene con l’ora solare

Il vademecum di Assosalute per prevenire i disturbi del sonno con il ritorno all'ora solare: consigli per la dieta, la temperatura per l'ambiente e l'attività fisica

Ascoltare il cervello per guarire dall’ipertensione?

Due studi presentati alla conferenza sull’ipertensione dell’American Heart Association descrivono gli effetti positivi su ipertensione e mal di testa di una nuova tecnica di stimolazione neurologica non invasiva

Dormire durante le vacanze non ci fa recuperare il sonno perduto

Se avete programmato di dedicare le vacanze estive al recupero del sonno perso nei mesi lavorativi, dovrete ricredervi: la stanchezza a lungo accumulata non si può compensare in pochi giorni

L’inquinamento luminoso colpisce l’80% della popolazione mondiale

Pubblicata la nuova mappa mondiale dell’inquinamento luminoso: il fenomeno è in netta ascesa e coinvolge regioni sempre più ampie

Insonnia, la colpa potrebbe essere della materia bianca

Nel cervello di alcune persone colpite da insonnia si osservano anomalie a livello della materia bianca, quella che ricopre i neuroni e che potrebbe essere all'origine del disturbo

Se la campanella a scuola suona troppo presto

Gli adolescenti che vanno a scuola dormono troppo poco. Secondo uno studio condotto negli Usa l'unica soluzione è posticipare l'orario delle lezioni

Non dormire aumenta il rischio di false confessioni

Una ricerca dell’Università del Michigan ha confermato che saltare ore di sonno raddoppia le possibilità di firmare una dichiarazione falsa

RESTA IN ORBITA