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Tag: psicologia

Nove motivi per cui diciamo le bugie

Lo psichiatra Aberto Siracusano racconta in questo libro perché mentiamo, e il modo in cui verità e menzogna sono strettamente intrecciate

Cosa succede nel cervello di chi soffre di disturbo ossessivo compulsivo

Uno sbilanciamento nei livelli alcuni neurotrasmettitori renderebbe alcune zone del cervello, coinvolte nei processi decisionali e nelle abitudini, più attive. Una scoperta che potrebbe portare a nuovi trattamenti

Le persone di sinistra sono più generose

Da uno studio italiano, che ha coinvolto 46mila persone da 68 Paesi, è emerso che le persone di sinistra tendono ad essere più altruiste di quelle che hanno un'ideologia di destra

Giornata nazionale contro il bullismo: le conseguenze psicologiche

Gli ultimi dati sul fenomeno arrivano dall'Istituto Superiore di Sanità e dal Moige, con uno sguardo alle conseguenze psicologiche tra solitudine, rabbia e paura

Come affrontare la rabbia degli adolescenti

Adolescenti sempre più aggressivi, trasgressivi, distruttivi. Un libro dello psicoterapeuta Alfio Maggiolini aiuta i genitori a comprendere e gestire i comportamenti dei ragazzi

Terapie verdi: la natura fa bene all’umore e riduce l’uso di...

Uscite a cavallo, trekking in mezzo ai boschi ma anche semplici passeggiate al parco migliorano l'umore, riducendo i sintomi di ansia e depressione

Stringiamoci: arriva la Giornata mondiale dell’abbraccio

In occasione della giornata mondiale, il 21 gennaio, la Sip ricorda quali sono i benefici dell'abbraccio, sin da piccolissimi

Il Blue Monday non esiste

Ad identificarlo sarebbe un’equazione sviluppata da uno psicologo inglese. Ma si tratta di una vecchia bufala, anche se di innegabile successo. Ecco la sua storia

Come raggiungere gli obiettivi che vi siete prefissati per l’anno nuovo

La chiave è scegliere propositi che rispondano a valori e passioni, celebrare le piccole vittorie e tenere traccia di tutti i passi fatti

Sorridere fa bene, anche se lo facciamo per finta

Un nuovo studio internazionale conferma la cosiddetta teoria del feedback emotivo: sorridere influenza comunque il nostro stato emotivo

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